-29% Z kodem: WAKACJE29. Promocja ważna przez:

Szef kuchni w boxie

Jesteśmy po to, by Cię wyręczyć i oddać Ci trochę wolnego czasu!

Posiadamy specjalistyczną wiedzą z zakresu dietetyki i wielkie zamiłowanie do gotowania. Każdego dnia przekuwamy to na zdrowe, wyjątkowo smaczne i odpowiednio zbilansowane diety pudełkowe dla naszych Klientów. Bazujemy wyłącznie na świeżych, wysokiej jakości produktach.

Jesteśmy zespołem młodych, energicznych osób z pasją do gotowania i zdrowego trybu życia.

Jak zamówić catering
Perfect Chef?

01.

Zobacz i wybierz jedną z naszych propozycji diet

02.

Zamów swoją dietę on-line, za pomocą naszej strony

03.

Oczekuj w wybrane dni nocnej dostawy boxów prosto pod Twoje drzwi

Odkryj nasze przepisy
i porady

Dieta pudełkowa na przytycie i na masę – jaka będzie odpowiednia?

Chcesz zdrowo przytyć, ale brak Ci czasu na gotowanie pięciu posiłków dziennie i ważenie każdej łyżki masła orzechowego? Dieta pudełkowa na przytycie to najprostszy sposób, żeby osiągnąć nadwyżkę kaloryczną bez stresu, planowania i tygodniowych zakupów. Wystarczy, że otwierasz świeże pudełko i jesz pyszne, zbilansowane danie. W Perfect Chef przygotowujemy dla Ciebie smaczne posiłki w opcji […]

Błonnik pokarmowy w diecie – naturalny sposób na sytość i zdrowe jelita

Błonnik pokarmowy pomaga jeść sycąco, a do tego wspiera pracę jelit, stabilniejszą energię po posiłku i lepszą kontrolę codziennych wyborów żywieniowych. Nie jest modnym dodatkiem do diety. To naturalna część warzyw, owoców, pełnych ziaren, pestek, nasion i strączków. W praktyce liczy się regularność. Porcja owsianki z owocami, lunch z kaszą i warzywami, sałatka z ciecierzycą […]

Czy dieta pudełkowa jest zdrowa?

Dieta pudełkowa może być zdrową dietą, jeśli opiera się na świeżych składnikach, dobrej kaloryczności, pełnowartościowych posiłkach i realnym dopasowaniu do potrzeb żywieniowych konkretnej osoby. Samo pudełko nie czyni posiłku zdrowym. O zdrowiu decydują składniki, ich ilości, sposób obróbki termicznej, regularność i jakość jadłospisu. Pytanie, czy dieta pudełkowa jest zdrowa, najczęściej pojawia się wtedy, gdy brakuje […]